1、长期缺乏阳光照射
2、长期食用深色食物
3、频繁洗澡
4、体内缺少维生素 B1
5、过度肥胖
6、不正确的饮食习惯
7、胃肠道有寄生虫
8、遗传因素
9、环境因素
1、注意饮食,定时定量进餐,切忌暴饮暴食。2、多吃粗纤维含量高的食物,如蔬菜、水果等。3、尽量减少外出就餐次数和时间。4、养成细嚼慢咽的好习惯。5、每天保证足够的饮水量。6、适当运动,增强机体抵抗力。7、保持良好的心态,及时排解压力。8、远离烟酒。
1、多晒太阳
2、给狗狗做美容
3、带狗狗散步